Sử dụng nhiệt độ phòng xông hơi khô như thế nào để đạt hiệu quả?

Sử dụng nhiệt độ phòng xông hơi khô như thế nào để đạt hiệu quả? Đối với xã hội phát triển ngày nay, xông hơi đã không còn xa lại gì với mọi người. Bởi những tác dụng vượt trội mà nó mang lại cho sức khỏe và làm đẹp của con người. Tuy nhiên, nếu việc sử dụng phòng xông hơi không đúng cách, hay nhiệt độ phòng xông hơi không được điều chỉnh phù hợp thì sẽ phản tác dụng. Vậy làm thế nào để điều chỉnh nhiệt độ phòng xông hơi khô đúng chuẩn nhất? Là điều mà có rất nhiều người băn khoăn. Cùng tham khảo bài viết dưới đây của Nội thất Vũ Gia Phát để sử dụng phòng xông hơi khô đạt hiệu quả tốt nhất nhé!

Xem thêm:

Nhiệt độ phòng xông hơi khô tốt nhất khi thực hiện xông hơi

Các nghiên cứu cho rằng, bạn nên ở trong phòng xông hơi khô khoảng giữa 15 phút đến 20 phút cho mỗi lần xông hơi. Tuy nhiên, các bạn vẫn có thể ở lâu hơn nếu muốn. Thông thường nhiệt độ được cài đặt trong các phòng xông hơi khô là khoảng 43 đến 46 độ C hoặc 110 đến 115 độ F. Bởi với mức nhiệt độ như thế này là mức nhiệt độ mà trao đổi chất của cơ thể sẽ tăng lên để điều chỉnh độ lõi của cơ thể. Đồng thời đây cũng là mức tiêu thụ năng lượng cao hơn. 

Nếu nhiệt độ trong phòng xông hơi khô quá nóng và khô thì lượng mồ hôi tiết ra trên bề mặt da sẽ khô ngay. Lúc đó, các bạn có thể sử dụng lá của cây bạch dương, tuyế tùng đắp lên cơ thể. Điều này sẽ giúp các chất độc hại được đào thải ra bên ngoài hiệu quả. 

Một số phòng xông hơi tốt hiện đang có tại cửa hàng Nội thất Vũ Gia Phát:

Nhiệt độ phòng xông hơi khô mang đến hiệu quả bất ngờ khi xông hơi

Với mức nhiệt độ ở trong phòng xông hơi, sẽ điều chỉnh nhiệt độ tăng lên trong cơ thể, các mạch máu gần bề mặt da sẽ giãn nở ra để nhiệt thoát ra ngoài. Từ đó, cở thể sẽ giúp bài tiết ra mô hôi giúp đào thải các chất độc hại, giúp tinh thần thư giãn thoải mái, dễ chịu. Đặc biệt, giúp cho làn da luôn mịn màng và sáng da hơn.

Bên cạnh có tác dụng tốt đối với làn da, xông hơi còn giúp cải thiện tuần hoàn máu, tình thần thoải mái hơn. Thử nghĩ sau một ngày làm việc mệt mỏi và căng thẳng bởi áp lực của công việc mà được thư giãn trong phòng xông hơi thì còn gì bằng. Xông hơi sẽ giúp tăng cường sức đề kháng tốt nhất, mang đến cho bạn một cơ thể luôn khỏe mạnh và tràn đầy sức sống.

Sử dụng nhiệt độ phòng xông hơi chuẩn với Nội thất Vũ Gia Phát

Nếu các bạn đang muốn lắp đặt một phòng xông hơi chất lượng và giá rẻ ngay tại nhà thì liên hệ với Nội thất Vũ Gia Phát ngay bây giờ để được tư vấn và hướng dẫn nhanh nhất. Chúng tôi không chỉ hướng dẫn bạn sử dụng phòng xông hơi khô đúng cách mà còn tạo ra những điều hoàn toàn mới để tận dụng tối đa những lợi ích mà phòng xông hơi khô mang lại. Lựa chọn chúng tôi sẽ là lựa chọn hoàn hảo nhất đối với khách hàng.

Với kinh nghiệm lâu năm trong nghề, cùng tập hợp đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp, chắc chắn chúng tôi sẽ mang đến cho quý khách những trải nghiệm về dịch vụ tốt nhất. Ngoài ra, chúng tôi còn cung cấp thêm các sản phẩm khác như: Phòng xông hơi Nhật Bản, phòng xông hơi Thái Lan, phòng xông hơi Govern, phòng xông hơi gia đình cao cấp...


Liên hệ Nội Thất Vũ Gia Phát để biết thêm thông tin chi tiết và đặt hàng với giá ưu đãi.

  • CÔNG TY NỘI THẤT VŨ GIA PHÁT
  • Website: Noithatvugiaphat.com
  • Văn Phòng TP.HCM:
    • Địa Chỉ: 190 F Phan Văn Trị Phường 12 - Quận Bình Thạnh
    • Hotline: 09 1668 0110 - 08 6841 5794
  • Văn Phòng Hà Nội: 
    • Địa Chỉ : 77, Nguyễn Xiển, Phường Hạ Đình, Thanh Xuân, Hà Nội
    • Hotline: 0967 093 395 - 0827 191 519